Itt az ideje a jókis nyáreleji fogyókúrának. Bár sokak szerint a nyár idén elmarad, az én hasam körmérete már nem nyárfüggő. Mindenképpen vissza kell vennem, ezért kerestem a neten pár "edzéstervet". A nagy szörfingolás közben találtam ezeket a szép pendrive-okat.Az…